松江大学城 | 松江大学城论坛 | 云间城 » 生活时尚 » 5种鲜榨果蔬汁 排毒瘦身一次完成

唯我独尊 发表于 2007-4-16 22:01

5种鲜榨果蔬汁 排毒瘦身一次完成

[font=黑体][size=2]　　[color=red]以下5大果蔬汁，不仅排除毒素的功效显著，还兼具多重健康功效，最值得夏日DIY。[/color][/size][/font]
[font=黑体][size=2][/size][/font]
[img]http://cms.yesky.com/imagelist/2007/106/w85947673n4j.jpg[/img][size=12px] [align=center]“养眼”胡萝卜汁[/align][/size]
　　[b]胡萝卜汁[/b]
　　提高食欲和对病菌感染的抵抗力。还能帮助提高哺乳期母亲分泌奶汁的质量。 另外有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。
[align=center][img]http://cms.yesky.com/imagelist/2007/106/94n3g2281nya.jpg[/img][/align][size=12px][align=center]瘦身黄瓜汁[/align][/size]
　[b]　黄瓜汁[/b]
　　利尿功效名列前茅。还能调节血压， 预防心肌紧张和动脉硬化。对牙龈损坏及对牙周病防治也有一定功效。黄瓜汁还有助美容，能预防头发脱落和指甲劈裂；含脂肪和糖较少，是理想的减肥饮料。
[align=center][img]http://cms.yesky.com/imagelist/2007/106/29y0ve7em5m7.jpg[/img][/align][size=12px][align=center]美肤芹菜汁(新浪伊人风采配图 来源：时尚网)[/align][/size]
　　[b]芹菜汁[/b]
　　可以作为利尿剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C和维生素P， 所以尤其适合维生素缺乏者饮用。
[align=center][img]http://cms.yesky.com/imagelist/2007/106/jmd4dsn23827.jpg[/img][/align][size=12px]
[align=center]美白番茄汁[/size][/align]
　　[b]番茄汁[/b]
　　促进胃液， 加强对油腻食物的消化。2-3个番茄，可以满足一天维生素C 的需求；喝几杯番茄汁，可以得到一天所需要维生素A的一半。番茄汁所含维生素P还能保护血管、防治高血压。兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可起到减肥的作用。
[align=center][img]http://cms.yesky.com/imagelist/2007/106/96u4u2t8l02t.jpg[/img][/align][size=12px]
[align=center]清热去火卷心菜汁[/size][/align]
　[b]　卷心菜汁[/b]
　　防止血清胆固醇沉积。圆白菜汁中的维生素A， 可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。所含硒有助于防治弱视，增强杀菌力和抵抗重金属毒害。当牙龈感染引起牙周病时，饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，还可以清洁口腔。

LA_MER 发表于 2007-4-16 22:04

前四种吃了都要变黑的，要晚上喝。

唯我独尊 发表于 2007-4-16 22:10

不要说你都试过了

LA_MER 发表于 2007-4-16 23:21

不是试过，是前四种是光感植物，吃了以晒太阳就黑了

唯我独尊 发表于 2007-4-17 07:13

[quote]原帖由 [i]LA_MER[/i] 于 2007-4-16 23:21 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=4454907&ptid=261687][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]
不是试过，是前四种是光感植物，吃了以晒太阳就黑了 [/quote]
[s:24] 一看原来就是选生物的。。。。

嘘嘘乐 发表于 2007-4-17 08:57

[tu:32] 减肥素王道

呆哦 发表于 2007-4-17 08:57

卷心菜汁???肯定难以下咽

若见黑夜彩虹 发表于 2007-4-17 16:17

最后一种肯定味道怪怪的

小手小脚 发表于 2007-4-20 16:43

俄。。。。。在学校没有榨汁机，在家里爸妈不让

无聊的小三 发表于 2007-4-20 18:01

怪不得我很旁
都是我不喜欢吃的
挖哈哈

查看完整版本: 5种鲜榨果蔬汁 排毒瘦身一次完成