松江大学城 | 松江大学城论坛 | 云间城 » 生活时尚 » 美白小老鼠

寂寞在唱歌 发表于 2007-4-23 15:44

美白小老鼠

之前尝试了很多美白的方法
无论是外用还是内服
但是还是见效甚微
直到我坚持几乎一日三餐都以薏仁为主食
大概有一个月了吧
早饭中午晚上我都是薏仁烧红枣当饭吃
很多有一段时间没见到我的人都说我白了
而且是全身白了哦
以前我黄黄的
现在气色好很多
其实还是要内调阿
外面涂载多都是化学作用
还是以内养外比较安全也比较有效
薏仁现在5块钱一斤吧
呵呵
虽然现在看到这个有点讨厌 吃多了
但是为了白就忍一下啦～～～

joyce8702 发表于 2007-4-23 17:19

[s:24] 真的假的啊??????顿顿吃这个其他不吃了啊??LZ受得了的啊.

寂寞在唱歌 发表于 2007-4-23 17:25

我受得了阿
现在不涂粉底就可以出门了
美白效果很明显的
又省钱
又减肥的
不是本来就要吃饭的么。。
我也吃菜的
只是这个代替主食了

dbs 发表于 2007-4-23 21:01

一天三餐都吃这个，我是不行的，算了，这辈子别想白了

anneliese 发表于 2007-4-24 12:32

薏仁性很寒啊，女生不能吃太多的

寂寞在唱歌 发表于 2007-4-24 13:08

回复 #5 anneliese 的帖子

这样阿。。
汗我现在不吃饭了已经。。。

寂寞在唱歌 发表于 2007-4-24 13:10

薏仁是我国古老的食药皆佳的粮种之一.民间对薏仁早有认识，作饭食为佳馔，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。薏仁的营养价值较高，含蛋白质，脂肪，碳水化合物。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全，且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸；所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点，对减轻胃肠负担，增强体质有益。此外，薏仁还含有药用价值很高的薏醇，β-γ两种谷甾醇，这些特殊成分，也就是薏仁具有防癌作用的奥秘所在。



薏仁还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏仁食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可减少患癌的几率。

小淑女Cary 发表于 2007-4-24 15:51

薏仁加杏仁粉是不是會更白啊？

大S是推薦用杏仁粉的噢～～～

寂寞在唱歌 发表于 2007-4-24 16:15

杏仁粉多吃会中毒的
薏仁只要避免经期吃就可以了
现在越来越深刻感受到这个美白效果了
其实薏仁能美白大家都知道
但是坚持不坚持就是另外一回事了

立立 发表于 2007-4-24 16:41

以前吃过四五天
面色是好了......不过学校不方便- -家里的话都ok
要煮蛮久才烂的
那时候加绿豆 白糖
满好吃的.....

查看完整版本: 美白小老鼠