37周 苦瓜炒蛋
原料 苦瓜600克,鸡蛋250克配料 红椒,植物油,鸡精,食盐等少许.
准备 将苦瓜去籽,清洗干净,切成均匀小块,将红椒切成同等大小,将鸡蛋敲破放入容器中,搅拌均匀待用 。
烧制 将锅烧热,放入植物油,油烧热后放入准备好鸡蛋,快速翻炒数下,取出,再加少量的油,放入苦瓜翻炒数遍加入鸡蛋,加入准备好的红椒,再翻炒几遍即可出锅
特点 鲜而不苦,一直认为这苦瓜和鸡蛋的搭配很不错,这菜不能算做湘菜,因有朋友不喜欢吃的那么荤的,所以这周先介绍这个了!
[[i] 本帖最后由 枫林晚餐厅 于 2007-9-21 17:27 编辑 [/i]] 不吃苦瓜~~~~~~~~~~ 偶和男友每次去必点的韶山蒸鱼,很好吃。
萝卜干腊肉也不错,就是量有点少。
很是抱歉
前段时间,电脑出了点问题,修好没多久又被人占了,现在我将尽快更新! 问下地址?......地址636号
地址636号44周 云耳闷鸡
原料 仔鸡(取肉500 g) 新鲜云耳150 g。配料 红椒50 g,食盐,姜片。
准备 鸡肉切成薄片,云耳洗净去蒂
烧制 将锅烧热,放入植物油,油烧热后放入准备好的鸡肉,煸炒片刻,加入云耳,一起翻炒约数下,加入高汤,闷上5-6分钟,盛入准备好的容器即可
特点 营养丰富,口感很脆。
此菜属于湘菜农家的典型小炒,味道很地道 我喜欢吃木耳
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