松江大学城 | 松江大学城论坛 | 云间城 » 立达职业技术学院 —— 立已达人 » 叶榭水族馆 » 那些<觉得自己胖的小mm>们注意了，一个减肥方法。

punk_99 发表于 2008-7-4 16:52

那些<觉得自己胖的小mm>们注意了，一个减肥方法。

其实我也不知道能不能用。
我是前几天看杂志的时候看到的。
今天我也是刚开始实行的。

方法呢很简单的，材料在超市就随便买到了。
醋+蜂蜜+适量冷开水。
醋和蜂蜜的比例是1：4。
早餐前20分钟空腹喝一杯。
中，晚餐吃完就喝。

听说挺有用的，书上介绍说一个月能减34斤呢。
我的目标是从87斤变成76斤。
所以我今天开始尝试了。
如果那些110斤以上身材不是很高挑的小mm们可以试试。
胃不好的就少放点醋就可以了。

哎，今天暑假我们一起减。
哈。

祝大家心想事成。

于涛很大 发表于 2008-7-4 18:11

小mm路过

．Ｌａ゜Ｎ 发表于 2008-7-4 18:55

味道无与伦比的恶。。

貌似效果不大的。

punk_99 发表于 2008-7-4 19:06

[quote]原帖由 [i]．Ｌａ゜Ｎ[/i] 于 2008-7-4 18:55 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5695163&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]
味道无与伦比的恶。。

貌似效果不大的。 [/quote]
个倒是。
前面吃了我快吐出来了。

．Ｌａ゜Ｎ 发表于 2008-7-4 19:13

[quote]原帖由 [i]punk_99[/i] 于 2008-7-4 19:06 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5695188&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]

个倒是。
前面吃了我快吐出来了。 [/quote]

用白醋大概味道稍微好点。

喝下去胃刺激很大。

估计也么心情吃东西了。

要深思啊~~~

punk_99 发表于 2008-7-4 19:56

[quote]原帖由 [i]于涛很大[/i] 于 2008-7-4 18:11 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5695078&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]
小mm路过 [/quote]
其实你也很适合的嘛。

punk_99 发表于 2008-7-4 19:57

[quote]原帖由 [i]．Ｌａ゜Ｎ[/i] 于 2008-7-4 19:13 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5695201&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]


用白醋大概味道稍微好点。

喝下去胃刺激很大。

估计也么心情吃东西了。

要深思啊~~~ [/quote]
我喝的就是白醋。
好好调味道还是可以的。
在饭后吃前面说过了。

于涛很大 发表于 2008-7-4 21:50

[quote]原帖由 [i]punk_99[/i] 于 2008-7-4 19:56 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5695290&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]

其实你也很适合的嘛。 [/quote]我高中减肥从198减到160，现在家里蹲又胖了30多斤，oh yeah

暗暗 发表于 2008-7-4 21:56

有更好的办法，我一共瘦了30多斤

cai蘑菇 发表于 2008-7-4 22:03

87已经很瘦了呀
这个方法太刺激肠胃了
对身体不好的

punk_99 发表于 2008-7-4 22:14

[quote]原帖由 [i]于涛很大[/i] 于 2008-7-4 21:50 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5695486&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我高中减肥从198减到160，现在家里蹲又胖了30多斤，oh yeah [/quote]
大家不会学你在家里蹲的。
起码我们也要家里坐。

punk_99 发表于 2008-7-4 22:15

[quote]原帖由 [i]cai蘑菇[/i] 于 2008-7-4 22:03 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5695500&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]
87已经很瘦了呀
这个方法太刺激肠胃了
对身体不好的 [/quote]
我想变的更瘦。[tu:36]

于涛很大 发表于 2008-7-4 22:40

我很丰满。

RBK 发表于 2008-7-4 23:14

飘过...

punk_99 发表于 2008-7-5 10:15

[quote]原帖由 [i]于涛很大[/i] 于 2008-7-4 22:40 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5695567&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我很丰满。 [/quote]
=.,=
看到古弄额丰满。
忘记抓两下了。

于涛很大 发表于 2008-7-5 21:30

[quote]原帖由 [i]punk_99[/i] 于 2008-7-5 10:15 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5695962&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]

=.,=
看到古弄额丰满。
忘记抓两下了。 [/quote]5zp...

punk_99 发表于 2008-7-6 12:14

nonono。
只是我中意丰满的人而已。

于涛很大 发表于 2008-7-6 21:00

[quote]原帖由 [i]punk_99[/i] 于 2008-7-6 12:14 发表 [url=http://bbs.yunjian.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5697516&ptid=388348][img]http://bbs.yunjian.com/images/common/back.gif[/img][/url]
nonono。
只是我中意丰满的人而已。 [/quote]灰灰很丰满

糯米@@ 发表于 2008-7-14 14:53

味道肯定很奇怪
还是多做运动比较好

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